大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目
身高、体重、肺活量为必测项目。
从1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项;
从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项;
从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
测试前:
带好有效证件,身份证、学生卡、校园一卡通、所在院系开具的证明。
切记参加体测不要空腹和过度饮食,运动前不要进食。
早睡早起,不要熬夜,保证睡眠和良好体力,避免体测时出现过度疲劳,引发事故。
一般情况下,免体测证明的办理范围是因身体原因(身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病)不能参加本年度规定项目测试的学生。需要提交的证明材料必须是两年内县区级以上医疗单位证明。证明材料包括病历或诊断证明,且必须加盖公章。
因残疾或受伤不能参加体育考试者,应申请豁免。
因残疾或严重伤病不能参加考试且长期免课的考生,可到县级以上学校和医院申请免课证明(残疾人须持有残疾证明)。
可以参加体育活动,但因突发身体疾病或意外伤害而不能在一周内参加考试的考生,需出示证书或申请免考。